Mulheres em Movimento - Corrida do Mc Donalds 5km

Oi oi oi,

Acabou Av Brasil, que triste. Vou ter que ficar sem minha novela preferida e não vejo a hora de ela passar no Vale a pena ver de novo hahahaha. Quem mais vai sentir saudades do Jorginho, do Roni, do Leandro e do Iran????
Mas deixa eu parar de besteira e contar logo pra vocês sobre a minha primeira corrida.

Ai gente, que legal correr em meio à um monte de mulheres todas vestidas de Pink kkkkk. Foi muito lindo.
A corrida foi no Centro Velho de SP e passou por lugares como Viaduto do Chá, Teatro Municipal, Pátio do Colégio.... Não tinham muitas ladeiras (uhuuuu).
A corrida era de 5km e eu fiz em 40m22s, lerdinha né? hahahahaha

Antes da corrida eu tomei café da manhã, 1 fatia de pão com manteiga, 1 banana e 1 barrinha de cereal, e tomei pouca água (pra não sentir vontade de ir ao banheiro no meio da corrida kkk); após a corrida eles distribuiram maçã, banana e isotônico para as corredoras, eu só comi a banana e tomei um pouco do isotônico (era de limão e eu não gostei kkk).

Também após a corrida teve uma aula de "dança" e foi muito legal, o instrutor era super animado e eu me diverti horrores.

Pra finalizar fui "cazamiga" no Mercado Municipal e comi um super pastel hahaha.

Alguma de vocês também já participou de alguma corrida? Gostou? Tem vontade de participar
Me conta nos comentários.

Beijos e ótima semana.

Chocolate para cuidar das olheiras???

É isso mesmo! De acordo com a dermatologista Lucienne Souza o chocolate ajuda à amenizar as olheiras, isso por ser rico em vitamina K, que auxilia à descongestionar a área dos olhos e assim diminuir o arroxeado.

E já que o corpo libera endorfina estimulado pelo cheiro do cacau, de quebra a pessoa fica relaxada.
Pra ler a matéria na íntegra e saber como preparar o chocolate anti-olheiras é só acessar o Bolsa de Mulher.

Hum, que vontade de me jogar numa barra de chocolate.

Beijossss

Dieta da Papinha de Bebê

Não! Eu não pirei de vez, tô falando serissímo.
Saiu ontem no site Ego que a Jennifer Aniston emagreceu mais de três quilos em uma única semana fazendo uma dieta à base de papinha de bebê.
E eu pensando que já tinha visto de tudo hahaha.
De acordo com o personal trainer da beldade ela não passou fome, porque ela comia 14 porções de papinha por dia.
Embora as papinhas fossem à base de frutas, legumes e grãos eu fico me perguntando como foi que um organismo maduro se comportou recebendo durante uma semana alimentos em forma de papinha, deve ter ocorrido um auê no organismo de Jen, não é mesmo?

                                                                Foto extraída do site Ego

Quem quiser conferir a matéria na integra acessa o Ego.

Alguém tem coragem de voltar às papinhas em nome do corpinho???

Beijinhosss